사업소개

짐작이 아닌 검증으로, 노인운동의 근거를 만듭니다

노인운동 현장에는 “이렇게 하면 좋다”는 경험은 많지만, 그것이 실제로 효과가 있었는지 확인하는 절차는 드뭅니다. 진흥원은 프로그램을 만드는 일과 그 효과를 확인하는 일을 분리하지 않습니다.

참여 어르신의 악력, 보행 속도, 균형 능력, 반응 시간을 프로그램 전후로 측정하고, 회차별 기록을 누적해 변화를 추적합니다. 이 데이터는 다음 프로그램의 난이도와 구성을 조정하는 근거가 되고, 위탁 기관에는 성과 보고 자료로 제공됩니다.

• 프로그램 효과성 검증 및 참여자 건강지표 변화 추적
• 운동 콘텐츠 효과 측정을 위한 평가도구 개발
• IoT 기반 운동 모니터링 데이터의 분석
• 국내외 노인운동 동향 조사

몸의 신호를 읽어, 다시 콘텐츠로 되돌립니다

진흥원의 콘텐츠는 화면을 보고 따라 하는 영상이 아닙니다. IoT 반응 기기가 어르신의 움직임을 읽고, 그 기록이 다시 다음 회차의 구성으로 되돌아오는 구조입니다.

낙상예방, 근감소증 관리, 인지기능 증진이라는 세 축을 중심으로 프로그램을 설계하며, 대상의 체력 수준과 운영 공간에 따라 난이도와 구성을 조정할 수 있도록 모듈 형태로 개발합니다. 앉은 자세로도 참여할 수 있는 버전을 함께 마련해, 거동이 불편한 어르신도 배제되지 않도록 합니다.

• IoT 반응 기기를 활용한 운동 콘텐츠 개발
• 인지·신체 이중과제 프로그램 설계
• 기관 여건에 맞춘 회차별 진행 가이드 제작
• 지자체·기업 협력사업 기획

가장 나오기 어려운 분께 먼저 찾아갑니다

운동이 가장 필요한 분들이 오히려 기관에 나오기 어렵습니다. 거동이 불편하거나, 함께 나올 보호자가 없거나, 가까운 곳에 시설이 없는 경우입니다.

진흥원은 지자체 및 복지기관과 연계해 이러한 어르신들에게 직접 찾아가는 방문운동을 운영하고, 지역 경로당·복지관과 협력해 참여 기회 자체가 닿지 않는 곳을 줄여갑니다. 어르신이 프로그램이 끝난 뒤에도 혼자 이어갈 수 있도록 생활공간에 맞춘 동작을 안내하는 것을 중요하게 봅니다.

• 방문운동 프로그램 운영
• 지역 경로당·복지관 연계 활동
• 지자체 협력 사회공헌 사업
• 취약계층 어르신 대상 참여 지원